Вы думаете, что зарядка - это скучно? Тогда мы идем к вам! Да-да, прямо домой, и для этого вам нужно просто нажать одну кнопку, раскрыв окно в мир утренних Альфа-Занятий. У вас есть целых 7 причин делать зарядку вместе с нами:

Это интересно!

Скучно, это когда "руки врозь, ноги на ширину плеч", а интересно - это приглашать в гости новых спикеров с упражнениями, которые не повторяются! Вы никогда не будете знать, что ждет вас на зарядке - гимнастика для восстановления спины и суставов, массаж красоты и молодости или энергетическая практика, которая зарядит вас силой до самого вечера.

Это познавательно!

Вы будете узнавать что-то новое ежедневно, и даже из тех областей, о которых никогда не слышали и даже не подозревали о их существовании. Вы откроете для себя огромный мир разнообразного подхода к улучшению качества вашей жизни. И это не только оздоровление, но и саморазвитие, секреты питания, психологические приемы и даже древние энергетические практики.

Это полезно!

Зачастую нам может помочь то, на что мы даже не смотрели. Например, можно годами лечить желудок или мигрени, а потом снять боль одной психотерапевтической практикой, так как проблема носила психосоматический характер. Альфа-Зарядка дает такую возможность, так как приглашает "на дежурство" спикеров самых разных направлений - от красоты и здоровья до эзотерики.

Это заряжает!

Если вы утром долго раскачиваетесь, не можете проснуться, чуть ли не до обеда находитесь в сонном состоянии - вам на зарядку! Особенно актуально это сейчас, когда впереди долгие зимние холода. Вы активируете одновременно и тело, и мозг, а после коротких упражнений сразу же чувствуете, что вас как будто наполнили энергией, и вы готовы к прекрасному новому дню.