Каждый раз, когда к концу зимы силы организма заканчиваются, я болела. Это всегда было, примерно, середина февраля. Чаще всего в это время вокруг бушевали эпидемии, я преподаватель истории, и в школах был карантин, а я "сидела на больничном" вместе с детьми. Так было обидно!

Одна пожилая коллега посоветовала мне напиток для иммунитета. Не знаю, то ли витамин С произвел свое волшебное действие, то ли чеснок обладает таких свойством, но на следующий год болезни прошли мимо меня, и я встретила март здоровым человеком!

Ингредиенты просты:

• Половинка лимона с тонкой гладкой кожурой (не "целлюлитного"!)
  
• 1 столовая ложка меда
  
• 0,5 чайной ложки черного молотого перца
  
• Половина головки чеснока
  

Приготовление (делаем вечером, пьем на следующий день):

• В поллитровую банку натираем цедру половины лимона
  
• Добавляем мед, перец, тертый чеснок
  
• Заливаем до половины кипяченой водой комнатной температуры
  
• Отжимаем туда сок половины лимона
  
• Заливаем кипятком до полной банки, закрываем крышкой
  
• Утром перемешиваем, процеживаем
  
• Пьем весь день, с приемом пищи
  

Не болейте!
Татьяна Владимировна.