Болят суставы? Очень неприятное состояние, которое крадет ваше качество жизни. Что делать, чтобы облегчить боль? На этот вопрос нам ответит Сергей Ли, дипломированный врач-терапевт, создатель программы стабилизирующих упражнения для здоровья спины и суставов.

Оказывается, самый первый шаг совсем иной, чем думает большинство - это не найти хорошую мазь и даже не начать делать простые упражнения.

Первый шаг - пойти к узкопрофильному специалисту и поставить точный диагноз!

От диагноза отталкивается все лечение, поэтому не стоит рисковать, ставя себе его по интернету. Можно взять 100 человек с болями в суставах и у 80 из них будет артроз - разрушение суставного хряща.

У оставшихся 20 человек - совсем другие заболевания, их много и большая их часть очень тяжелые, с ревматоидным артритом. Это заболевание страшно тем, что вместе с разрушением хряща там идет воспаление. И причина не в неправильном питании или тяжелой работе, а в неадекватной реакции его собственной иммунной системы, которая вдруг начинает считать сустав своего же тела инородным врагом, иммунитет атакует ткани сустава и тот воспаляется.

Да, больше вероятности, что у вас артроз, но есть очень большая вероятность, что может быть артрит. Если наберете в поисковике "боль в суставах" вам покажет масса рецептов, которые прекрасно работают при артрозах, улучшая кровоснабжение суставов.

Но если у вас артрит, то подобное ухудшит состояние, начнут активно умирать клетки, выделяющие в сустав жидкость и сустав будет разрушаться еще быстрее!

Поэтому, если у вас болят суставы, не надо записываться к хирургу или ортопеду, и тем более читать интернет - только к ревматологу! Именно он может поставить точный диагноз.

К тому же, у вас может быть вообще все хорошо именно с тем суставом, который болит, а причина этой боли будет скрываться в неврологии - защемление нерва при остеохондрозе позвоночника. При болях в ногах просто обязательно проверить седалищный нерв, который может создавать боль в тазобедренных и коленных суставах и даже в голеностопе.

Представьте себе, что вы усиленно лечите колени, а проблема у вас гораздо выше - в пояснице! А боли в суставах рук (локтях, плечах, запястьях) могут быть следствием защемления в шейно-грудном отделе.

Если ревматолог поставил вам диагноз, посетите невропатолога и исключите проблемы с защемлением!

Еще один плюс того, что вы знаете диагноз - не дать себя обмануть. Существует протокол лечения, который легко можно найти в интернете. Проверяйте, чтобы вам не назначали ненужных и очень дорогих лекарств!

Подводя итог, для чего нужна постановка точного диагноза у специалиста?

1. Вы не пропустите что-то очень опасное
   
2. Если причина не в суставе, найдете ее
   
3. Не будете тратить время на ненужное лечение
   
4. Будете искать информацию по точному названию
   
5. Будете контролировать назначенные вам препараты
   

И помните, боли в суставах - это не простуда, само не пройдет и с годами будет становиться все хуже и хуже. Остановите процесс, не стоит халатно относиться к своему здоровью, это может привести к инвалидной коляске.