ЗДОРОВЬЕ НА ОТЛИЧНО
Молодость: опять в 25!
НАРУШЕНИЕ ДЫХАНИЯ
Виной тому - проблемы с позвоночником!
При остеохондрозе позвоночника возникает целый комплекс проблем. Конечно же, в первую очередь это болевые ощущения в области сердца, которые могут принимать за кардиологические проблемы. Но, зачастую, человек ощущает еще и затруднение дыхания.
Дистрофические изменения в хрящевой, соединительной тканях позвоночника возникают от самых разных причин, и вы можете даже не знать, что у вас существует подобное заболевание, даже если вы не повредили позвоночник при аварии или в результате падения, остеохондроз и спондилоартроз может развиться в результате сидячего образа жизни.
Позвоночник - ось здоровья всего организма и на любое его повреждение отзывается все наше тело. Проверьте, есть ли у вас нарушения, ответив на простые вопросы. Любое "да" уже говорит о том, что у вас высокая вероятность их существования.
Дистрофические изменения в хрящевой, соединительной тканях позвоночника возникают от самых разных причин, и вы можете даже не знать, что у вас существует подобное заболевание, даже если вы не повредили позвоночник при аварии или в результате падения, остеохондроз и спондилоартроз может развиться в результате сидячего образа жизни.
Позвоночник - ось здоровья всего организма и на любое его повреждение отзывается все наше тело. Проверьте, есть ли у вас нарушения, ответив на простые вопросы. Любое "да" уже говорит о том, что у вас высокая вероятность их существования.
- У вас быстро устают мышцы спины?
- Бывают ноющие боли позвоночника?
- Не можете долго стоять или ходить?
- В сидячем положении болит спина?
- Физические нагрузки отзываются в груди?
- Часто болит в области сердца?
- Болит шея?
- Бывают боли под лопаткой?
- Боль проходит по межреберным промежуткам?
- Испытываете затруднение дыхания?
- Бывают спазмы мышц?
- Ощущается "комок в горле"?
- Бывают нарушения сердечного ритма?
- Испытываете одышку, быстро дышите?
- Регулярно храпите во сне?
- Часто болит голова?
- Немеют и ноют руки?
Проба Штанге
Сядьте ровно, задержите дыхание на 40 секунд, но если это вам не удается, значит, с дыхательной системой есть однозначные проблемы.
Тест со свечей
Зажгите свечу и попробуйте ее задуть с расстояния вытянутой руки, если вам этого не удается сделать с первого раза, пора заняться своим здоровьем!
Но не стоит все списывать на остеохондроз, обязательно сделайте кардиограмму, и если она не покажет ничего плохого - обязательно займитесь лечением позвоночника! Ведь эти проблемы не из тех, что "рассосутся сами собой"- подобное заболевание только прогрессирует, все больше ухудшая ваше состояние, и может привести к инвалидности, так как угнетается работа многих органов вашего тела.
Стоит отдельно сказать о том, как важно для нашего организма иметь здоровое дыхание. Нехватка кислорода вызывает гипоксию абсолютно всех органов, страдает мозг, вы ощущаете вялость и постоянную сонливость, хроническую усталость. Улучшите свое качество жизни, вернув активность, хорошее настроение и начав жить без боли!
Предлагаем вам пройти курс…
Сядьте ровно, задержите дыхание на 40 секунд, но если это вам не удается, значит, с дыхательной системой есть однозначные проблемы.
Тест со свечей
Зажгите свечу и попробуйте ее задуть с расстояния вытянутой руки, если вам этого не удается сделать с первого раза, пора заняться своим здоровьем!
Но не стоит все списывать на остеохондроз, обязательно сделайте кардиограмму, и если она не покажет ничего плохого - обязательно займитесь лечением позвоночника! Ведь эти проблемы не из тех, что "рассосутся сами собой"- подобное заболевание только прогрессирует, все больше ухудшая ваше состояние, и может привести к инвалидности, так как угнетается работа многих органов вашего тела.
Стоит отдельно сказать о том, как важно для нашего организма иметь здоровое дыхание. Нехватка кислорода вызывает гипоксию абсолютно всех органов, страдает мозг, вы ощущаете вялость и постоянную сонливость, хроническую усталость. Улучшите свое качество жизни, вернув активность, хорошее настроение и начав жить без боли!
Предлагаем вам пройти курс…
Поделитесь этой страницей с друзьями:
2019 г. © Центр "Альфа - Омега ПЛЮС".
Все права защищены.
e-mail: info@alfa-omega.plus
Все права защищены.
e-mail: info@alfa-omega.plus