Сергей, добрый вечер, спасибо Вам за знания. Хочу спросить - Если болит запястье, причина м.б. в грудном отделе позвоночника? Появилось после монотонной нагрузки. Болит больше года. Упражнения помогают не сильно. Спасибо. Вадим Коваленко
Здравствуйте, Вадим. Может быть фоном, но не грудной, а шейный отдел. Но чаще запястье болит и воспаляется именно в ответ на специфическую нагрузку на лучезапястный сустав. Уберете нагрузку - уберете и боль.
Добрый вечер, Сергей! Я решила начать занятия, заказала онлайн, начальный, но пока не оплатила Есть противопокпзания, варикоз голеней, лимфостаз, узлы поверхностных вен левой голени . С 28 февраля обострнние артроза левого колена, наступать не могла, на ногу, от резкой боли состочние полуобморочное, сейчас на ногу наступаю, но иногда резкая боль при смене положени, и тд
Можно заниматься? Да, 2-3,стадия по рентген снимкам. Спасибо, С уважением, Эльвира, 🙏🌛
Здравствуйте, Эльвира. В вашем состоянии рискованно, нужно хотя бы от вен с узлами избавиться оперативно, чтобы устранить риск тромбоэмболии. Если резко клинит сустав при движении, то имеет смысл сделать артроскопию и почистить сустав от крупных осколков хряща. Потом можно думать о тренировках.
Здравствуйте, Сергей! Сегодня прослушала ваш вебинар "Экспресс-диагностика. 4 в 1: шея, грудь, поясница, колени". В чате неоднократно задавала вам вопрос, но ответа не получила. Понимаю, много сообщений и вы не все можете прочитать. Пожалуйста, ответь мне на вопрос: "Можно ли мне заниматься практикой АЙКИ-ЦИГУН, упражнения из которой вы даете на тренировках, учитывая, что у меня оперированный в 2009 году шейный отдел позвоночника и сегодня имею состояние после удаления грыж дисков С3-4, С4-5, С5-6, переднего межтелового спондилодеза С3-4, С4-5, С5-6 имплантами из пористого никелида титана и накостной пластины, дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Грыжи дисков С2-3, С6-7." С уважением, Марина
Здравствуйт Сергей. Я вчера купила ваш курс "Анти-варикоз. Посмотрела первые 20 упражнений. и оценила свои силы. Но прежде всего я хотела бы поговорить с Вами , как построить свою работу и смогу ли я заниматься. Я написала Вам письмо в группу поддержки, Они передали его и мне сообщили.
Добрый вечер, Сергей! Я слушаю запись Вашего вебинара "Победить страх". Если можно, объясните, пожалуйста, почему от позы депрессии у меня произошла такая реакция - случились несколько вздрагиваний с вскрикиваниями (недавно мне поставили синдром Туретта, хотя все это началось ещё в подростковом возрасте, но сначала вскрикиваний не было. Эти проявления сейчас значительно уменьшились на фоне приема тетрабеназина).
Здравствуйте, Елена. Поза на время усугубила имеющиеся проблемы - внутреннее напряжение пытается выйти. Ничего страшного не произошло, но я бы не советовал вам экспериментировать с психотехниками.
Здравствуйте, Наталья. Перед операцией сделайте упор на сухожильно-суставную гимнастику и столбовое стояние. Это укрепит кости и поможет быстрее реабилитироваться.
Добрый день, Сергей! По МРТ позв. во всех отделах выраженные дегенеративно-дистр. изм., грыжи, гр. отдел- передние клиновидные деформации тел Тн5-Тн10 на фоне остеопении, там же грыжи Шморля. Что посоветуете?
Здравствуйте, Сергей!
В конце февраля совершенно неожиданно появилась
боль во всём теле, вернее грудной части скелета спереди и сзади. Такое ощущение бывает когда долго спишь и затем с трудом поднимаешься с постели методом переката. После уколов боль почти прошла. но появилась боль слева по задней поверхности бедра в ноге ниже колена по внешней стороне голени.
Здравствуйте, Людмила. Похоже на симптомы распространенного остеохондроза и ущемление седалищного нерва. Сделайте мрт пояснично-крестцового отдела и если ничего угрожающего не найдут, то приходите на тренировки - поправим.
Здравствуйте Сергей! Боль в шее с левой стороны,при наклоне головы в левую сторону боль усиливается,в правую легче. Боль похожа на ту когда ,если неудобно лежала.Как можно снять или хотя бы облегчить боль( как скорая помощь).Записалась к Вам на онлайн занятия, МРТ и УЗИ вам отправляла, сделала рентген тазобедренных суставов артроз 1 ст. Вы- моя надежда!!!
Здравствуйте, Алла. Упражнения у меня такие есть - попросите у службы поддержки ссылку на мой вебинар по фримошен методу - там есть упражнения для шеи. Но делать их не советую - в вашем случае можно разболтать шею. Лучше проработать это на тренировках.
Здравствуйте, Николай. Вылечить с помощью упражнений вряд ли. Из моего арсенала можно использовать курс Айки-Цигун IV "Меридианная гимнастика" - она убирает напряжение бронхов и улучшает кровоснабжение внутренних органов. Это уменьшит вред от основного заболевания.
Здравствуйте доктор. Поможет ли Ваша программа Айки цигун справится с синдромом позвоночных артерий? Недавно стала испытывать головокружения, падения, тошнота и рвоту. Диагноз невролога СПА. Предложили озонотерапию, делала уколы. Ответьте пожалуйста.
Здравствуйте, Лила. Мои упражнения сильно стимулируют кровообращение. Теоретически при склеродермии это может вызвать обострение и тем самым навредить. Поэтому я обычно при серьезных аутоиммунных болезных не берусь за работу.
Сергей Ли. Добрый день..Скажите пожалуйста у меня был сложный перелом левой руки на лучевой кости стоит пластина на всю дальнейшую жизнь.Сейчас в кисти синдром карпального канала и сухожилия в кисти как канаты.Когда падала сильно ударила колено был синяк ишишка.Но когда всё прошло стало болеть сильно колено сама делала массаж и мазать лошадиной мазью из вет.лечебницы и в интернете находила боль проходила могу простоять 2 часа без боли.Но бывает что где-то из далека начинает появляться.Специалистов врачей почти нет.Послеоперационый период лечили один врач 85 лет травматолог,а второй72годо мануал нервопатолог.Делая ваши упражнения всё получалось боли проходили. Скажите пожалуйста могу ли я у вас заниматься.Давление нормальное 110/70.Мне 61 год.
Здравствуйте, Наталья. Найдите в городе ортопеда, который делает ортопедические стельки и закажите у него стельки-подпяточники, которые выравнивают разницу в длине ног. Иначе угробите окончательно позвоночник - разная длина ног ведет к перекосу позвоночника.
Здравствуйте, Марина. Ответ простой - начать с обследования. Начать лучше с невропатолога, а он уже отправит к другому специалисту, если своей патологии не найдет.
Здравствуйте Сергей,у меня болит нижний отдел спины,боль идет в ягодицы и оттуда в ноги болят мышцы я не знаю что это то ли хондроз толи сидалищный нерв есть мои,но врачи ничего не говорят таблетки пачками выписывают которые не помогают,может вы поможете?
Здравствуйте, Людмила. Отправьте мрт и рентген (заключения) - я посмотрю. В целом больше похоже на проблемы с позвоночником. Если так, то в большинстве случаев это можно поправить упражнениями.
Сергей, здравствуйте. Мужу поставили диагноз артроз 1-2 степени. Какие уроки ему взять или занятия онлайн по Восстановительному комплексу ему помогут. Спасибо, Надежда
Сергей! Задала Вам два раза вопрос, но ответа не последовало! Задаю третий раз! В 2016 г. У меня был комприссионный перелом позвоночника! Можно ли выполнять Ваш комплекс упражнений и помогут ли эти упражнения! Диагноз: остетеохондроз! Сколиоз! Спасибо заранее!
Доброго времени суток Сергей,скажите пожалуйста можно ли мне делать упражнения для позвоночника (была на мастер-классе 5февраля)я перенесла инсульт нижне грудного отдела позвоночника в 2014г., последний год усилились боли в пояснице отдаёт в крестец, слабость в левой ноге,я её волоку,искривлен грудной отдел позвоночника, слабость в коленях.
Заключение МРТ : Картина выраженных дегенеративных изменений шейного отдела ,умеренных дегенеративных изменений грудного отдела позвоночника, Грыжи дисков с3/с/4 с5-с7 Небольшая правосторонняя сколиотическая деформация шейного- грудного отдела в положении лежа, выпрямление шейного лордоза на уровне с4-с7 . Сейчас просыпаюсь ночью немеет затылок и вскакиваю с паническими атаками. Жду Вашего ответа Спасибо !
Здравствуйте ! Мне 55 . до болезни ( короновируса ) болели мышцы .Постоянное жжение в гортани. Через 7 месяцев боль усилилась и в одну ночи сильные боли в затылке . Потом онемел весь затылок и уже год страдаю. Жизнь остановилась. Заключение КТ Снижения воздушности придаточных пазух носа Выраженные дегенеративные изменения в сегментах С3-С7 шейного отдела позвоночника,спондилоартроз ,дорсальные остеофиты и протрузии до 3 мм, выраженные статические напряжения ,кифотизация,правосторонняя сколиотическая деформация шейного отдела.
Невропатолог диагноз : Зрачки D=S /Нисмагма нет. Лицо симметричное . Дистальная гипеалгезия. Координаорные пробы без атаксии . Ограничение подвижности в шейном отделе . напряжение трапецевидной мышцы . Болезненность мышц при пальпации ,характерных для фибромиалгии. Посковидный тревожно-депрессионный синдром на фоне хронического стресса . Хронический болевой синдром. Дорсопатия. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Вертебральный и мышечно- тонический синдром . Назначены Атаракс, Иксел. От Антидеприсанта пришлось отказаться боли прошло и зуд в гортани ,но появилась чесотка подскочил АЛТ и холестерин до 11 . пришлось отказаться Боли и немеющий затылок вернулся . И не знаю как с этим справиться . Бывает до панических атак. Хочу попасть к вам на занятие.Но можно ли с такими показаниями.Спасибо заранее ! .
Здравствуйте, Татьяна. Да, можно. При тренировках придется пройти через одно-два обострения шейного остеохондроза - это естественный процесс восстановления осанки.
Добрый день уважаемый коллега. Как не крути, но доктора тоже болеют. Мне 63 года, я уже пенсионерка, хотела ещё поработать в медицине, но здоровье серьёзно подкачал. В 2019 году мне выставили диагноз болезнь паркинсона. Сами понимаете не очень хороший, а потом стали присоединяться куча других болячек. За прошлый год из больниц практически не вылазила, обследовалась полностью зато, сбросила в весе 28 кг была 93 стала 65 кг. Сейчас меня мучает Остеохондроз всех отделов позвоночника, плюс грыжи и протрузии, артроз шейного отдела позвоночника, смещение позвонка в шейном отделе позвоночника, искривление позвоночника в шейном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника 2 гемангиомы в грудном и пояснично-крестцовом отделах, а сопутствующие Гипертония, панкреатит, гастрит, гипертиреоз, атеросклероз. В настоящее время меня беспокоят головные боли, головокружение, постоянные боли в спине и в эпигастрии, шею повернуть уже не могу, нарушение координации и ритма сердца, панические атаки, депрессия. Хочу вас спросить, что вы мне посоветуете и с чего начать, чтобы облегчить моё состояние. Спасибо заранее.
Здравствуйте, Татьяна. Если давление нормальное (в пределах 140 мм.рт.ст.), то начните с онлайн-тренировок. Будет сложно успевать за мной, но можно будет наверстывать по записям тренировок.
Мне 63 года я очень активная энергичная Но даже рак мне не мешает он за четыре с половиной года мне ну проблем с ним даже не было а вот год уже как артроз обоих тазобедренных суставов очень много тяжестей поднимала на почте по 20 кг посылки и вот у меня есть спина грыжа и вот артроз Ну и вот нога левую меня прямая её таскаю болит коленка болит всё бедро и таз сзади вот ниже я подробнее описала
Здравствуйте, Ирина. Если онкология в стадии ремиссии, то заниматься можно. При артрозе имеет значение степень. При первой-второй степени эффект будет хорошим, при третьей - под вопросом.
Сергей У меня рак как прямой кишки обнаружили в 16 году 17 году меня прооперировали вывели стому убрали с тому и вот прошло четыре с половиной года как мне сделали операцию Подойдут ли мне ваши занятия можно ли их делать и у меня артроз обоих тазобедренных суставов третьей степени и межпозвоночная грыжа 9 позвонка Стоит ли мне у вас заниматься и Поможет ли мне упражнения левая нога У меня почти не работает я её тащу очень больно замучилась пить таблетки боюсь что кишечник мой не справиться уже с этими таблетками целый год пью их А если какой-нибудь порошок не выпью Я до кухни дойти не могу что вы мне посоветуете
Сергей, есть два вопроса. Помогает ил мумиё при артрозе? И - есть ли ваши онлайн-тренировки в записи (конкретно - март 2020 г) и если есть, то можно ли их приобрести?
Елена Лукина :у моего пожилого знакомого - 83 года - диагноз -хроническая медленно текущая сенсомоторная полиневропатия ног. ходит с трудом. одна нога- правая- не хочет слушаться. ранее перенес инфаркт и шунтирование. Может ли ему что-то помочь? В прошлом - бегал на длинные дистанции. местные врачи на него махнули рукой.
авторизуйтесь
Можно заниматься? Да, 2-3,стадия по рентген снимкам. Спасибо, С уважением, Эльвира, 🙏🌛
Совмещая с упражнениями
В конце февраля совершенно неожиданно появилась
боль во всём теле, вернее грудной части скелета спереди и сзади. Такое ощущение бывает когда долго спишь и затем с трудом поднимаешься с постели методом переката. После уколов боль почти прошла. но появилась боль слева по задней поверхности бедра в ноге ниже колена по внешней стороне голени.
Невропатолог диагноз : Зрачки D=S /Нисмагма нет. Лицо симметричное . Дистальная гипеалгезия. Координаорные пробы без атаксии . Ограничение подвижности в шейном отделе . напряжение трапецевидной мышцы . Болезненность мышц при пальпации ,характерных для фибромиалгии. Посковидный тревожно-депрессионный синдром на фоне хронического стресса . Хронический болевой синдром. Дорсопатия. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Вертебральный и мышечно- тонический синдром . Назначены Атаракс, Иксел. От Антидеприсанта пришлось отказаться боли прошло и зуд в гортани ,но появилась чесотка подскочил АЛТ и холестерин до 11 . пришлось отказаться Боли и немеющий затылок вернулся . И не знаю как с этим справиться . Бывает до панических атак. Хочу попасть к вам на занятие.Но можно ли с такими показаниями.Спасибо заранее ! .