Подводные камни фитнеса
Подводные камни фитнеса
- как похудеть
и не навредить здоровью
Центр развития человека "Альфа-Омега Плюс" представляет
Открытое занятие от создателя комплекса Айки-Цигун Сергея Ли
26 сентября в 20-00 мск
Рекомендуем присоединиться, если вы:
Занимаетесь фитнесом, но проблемные места не уходят
Сидите на диете, но вес стоит
У вас:
После занятий болят колени
От перерастяжений болят мышцы
Худеет грудь и лицо, а не живот и бедра
Постоянные срывы с диеты
Как не убить колени приседаниями и беговой дорожкой
Почему жир при сгоне веса с проблемных зон уходит последним, а при срыве диеты приходит первым
Когда дефицита калорий недостаточно для здорового похудения
Сразу на занятии Вы узнаете:
Физиологические причины срыва диеты
Типичная ошибка начинающего в фитнес-центре и ее последствия
Простые упражнения для подготовки тела к сжиганию жира и подтяжки фигуры
Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массаж)

Инструктор по психотренингу при федерации Айкибудзюцу РБ

Автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун

Автор философско-практической системы "Психомагия" для работы с энергетикой человека

Создатель Перезагрузочного Комплекса - программы стабилизирующих упражнений для позвоночника

Действующий инструктор по боевым искусствам
Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане

А еще - в далеком прошлом! - слабый и болезненный мальчик, стабильно освобожденный от школьных уроков физкультуры
Сергей Ли
Занятие проводит
Отзывы