Как за 30 секунд подтянуть обвисшие руки
Бесплатное и очень простое упражнение из комплекса Айки-Цигун
Центр развития человека «АЛЬФА - ОМЕГА ПЛЮС» и Сергей Ли: врач-терапевт, рефлексотерапевт, действующий инструктор по боевым искусствам, автор уникальной системы исцеления тела Айки-Цигун, представляют:
Без вреда для здоровья, тренировок до 7-го пота, жестких диет, откатов, после которых набираешь еще больше, выжигаем жир с проблемных мест
Как за 30 секунд подтянуть обвисшую кожу рук, растворить с них лишний жир и вернуть телу молодость и красоту!
Сразу после подписки вы получите бонус:
ТОП-3 самых опасных ошибок для здоровья, которые совершают все, кто пытается согнать вес с помощью физических упражнений
Жечь калории -
Дайте вашему организму ЭТО, и дальше он сам все сделает - не надо ему мешать!
Это не ваша задача.
Это задача вашего организма!
Конечно же, единоразово за 30 секунд у вас все не растворится и не подтянется.
Упражнение действительно занимает 30 секунд. И оно очень-очень простое. Его можно делать сидя, стоя, и даже лежа. В любом месте: дома, на работе, на отдыхе.
И, если вы будете делать это упражнение 3-4 раза в день - результат не заставит вас ждать.

Кроме того, когда вы поймете, как работает это упражнение, с этих пор вам больше не нужно будет издеваться над собой и своим телом, чтобы привести себя в норму!
Что за выдумки?
Какие 30 секунд?
Кто получит быстрый эффект от этого упражнения?
Ваш вес в пределах нормы, но имеются проблемные зоны:
ушки на бедрах
холка
жировые отложения вдоль позвоночника
отложения жира на животе
Если же у вас проблемы посерьезнее:
c позвоночником, суставами, большой лишний вес, Сергей Ли сможет вам в этом помочь!
Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массаж)

Инструктор по психотренингу при федерации Айкибудзюцу РБ

Автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун

Автор философско-практической системы "Психомагия" для работы с энергетикой человека

Создатель Перезагрузочного Комплекса - программы стабилизирующих упражнения для позвоночника

Действующий инструктор по боевым искусствам

Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане

А еще - в далеком прошлом! - слабый и болезненный мальчик, стабильно освобожденный от школьных уроков физкультуры.
Сергей Ли
Это очень необычное упражнение подготовил для вас