ЗДОРОВЬЕ НА ОТЛИЧНО
Молодость: опять в 25!
БИОХАКИНГ
Мир на пороге эры СВЕРХлюдей
Биохакинг - одна из самых обсуждаемых околомедицинских тем вот уже несколько лет подряд. Слово это не новое, но раньше оно было знакомо только узкому кругу людей. А в 2017 году после статьи бизнесмена Сергея Фаге "Мне 32 года, и я потратил 200 тысяч долларов на биохакинг" о биохакинге узнал весь мир.
Биохакинг: базовая схема
По сути, Сергей Фаге не сделал ничего нового. Он просто отправился в клинику, где за 200 тысяч долларов прошел полное обследование организма и составил для себя индивидуальную схему дальнейшей жизни. В нее вошли 6 пунктов, каждый из которых полностью одобрен Всемирной Организацией Здравоохранения:
Это базовая схема биохакинга, которую можно адаптировать абсолютно под любого человека. Ключевое слово здесь - адаптировать. А не просто прочитать ряд статей о том, как правильно спать и питаться.
Биохакинг и ЗОЖ: в чем разница
Некоторые исследователи утверждают, что биохакинг и ЗОЖ - суть одно и то же. Просто здоровый образ жизни - это скучно и устарело, а биохакинг - совсем другое дело. Эдакий ЗОЖ XXI века.
На самом деле все абсолютно не так.
Принципиальное отличие биохакинга от ЗОЖ в том, что здоровый образ жизни предполагает соблюдение стандартных рекомендаций, общих для всех. А биохакинг изучает особенности каждого конкретного человека.
Проще говоря, здоровый образ жизни - это ежегодная диспансеризация, которую вы проходите. А биохакинг - это персональные рекомендации, которые по результатам обследования дает вам врач.
Биохакинг: базовая схема
По сути, Сергей Фаге не сделал ничего нового. Он просто отправился в клинику, где за 200 тысяч долларов прошел полное обследование организма и составил для себя индивидуальную схему дальнейшей жизни. В нее вошли 6 пунктов, каждый из которых полностью одобрен Всемирной Организацией Здравоохранения:
- Питание
- Медикаменты и БАДы
- Физическая активность
- Умственная активность
- Сон
- Регулярный медицинский контроль
Это базовая схема биохакинга, которую можно адаптировать абсолютно под любого человека. Ключевое слово здесь - адаптировать. А не просто прочитать ряд статей о том, как правильно спать и питаться.
Биохакинг и ЗОЖ: в чем разница
Некоторые исследователи утверждают, что биохакинг и ЗОЖ - суть одно и то же. Просто здоровый образ жизни - это скучно и устарело, а биохакинг - совсем другое дело. Эдакий ЗОЖ XXI века.
На самом деле все абсолютно не так.
Принципиальное отличие биохакинга от ЗОЖ в том, что здоровый образ жизни предполагает соблюдение стандартных рекомендаций, общих для всех. А биохакинг изучает особенности каждого конкретного человека.
Проще говоря, здоровый образ жизни - это ежегодная диспансеризация, которую вы проходите. А биохакинг - это персональные рекомендации, которые по результатам обследования дает вам врач.
Кому и зачем нужен биохакинг
Биохакинг нужен каждому, кто хочет максимально долго сохранять здоровье и вести активный образ жизни.
Причем если ученые с осторожностью говорят, что тело человека рассчитано как минимум на 120 лет жизни, то биохакеры, не стесняясь, ставят цель прожить 1000 лет и дольше.
И разумеется, они не имеют в виду жизнь в инвалидном кресле в доме престарелых. Отнюдь!
С помощью биохакинга можно точечно воздействовать на свое физическое и умственное здоровье, вовремя компенсируя те или иные потребности организма. И неважно в чем - в питательных веществах или в положительных эмоциях.
"Все это прекрасно, но где взять 200 тысяч долларов?.."
Есть такой чудесный анекдот из 90-х.
Встречаются двое "новых русских" в Париже.
Один говорит: "Классный галстук! Где купил?"
Второй отвечает: "Вон на той улице. Тысяча баксов, между прочим!"
Первый крутит пальцем у виска: "Ну ты и лох! Вон за тем углом такие же продаются за полторы!"
Если у Сергея Фаге есть лишние 200 тысяч долларов, которые он может потратить на свое здоровье, - давайте за него порадуемся. Но нам с вами такие деньжищи на биохакинг тратить абсолютно не обязательно.
А начать можно и вовсе бесплатно - с чудесной медитативной настройки "Экспресс-антистресс", которую создала для вас главный биохакер нашего Центра Светлана Самохина.
Почему именно с нее? Потому что биохакеры всего мира единогласно утверждают, что базовая ступень биохакинга - это качественный отдых. Можно принять таблетку и восполнить недостаток какого-то микроэлемента, но не придумали еще такой таблетки, которая восполнила бы упадок сил.
Настройка "Экспресс-антистресс" идеально подходит для тех, кому вечно не хватает времени на отдых и "перезагрузку". Она занимает всего 5 минут, но заменяет 60 минут полноценного здорового сна!
Ее эффективность достигается за счет использования специальных звуковых частот и эффектов, которые мгновенно посылают в мозг команду расслабить тело и отключить сознание. И чтобы они сработали должным образом, слушать настройку нужно только в наушниках.
Биохакинг нужен каждому, кто хочет максимально долго сохранять здоровье и вести активный образ жизни.
Причем если ученые с осторожностью говорят, что тело человека рассчитано как минимум на 120 лет жизни, то биохакеры, не стесняясь, ставят цель прожить 1000 лет и дольше.
И разумеется, они не имеют в виду жизнь в инвалидном кресле в доме престарелых. Отнюдь!
С помощью биохакинга можно точечно воздействовать на свое физическое и умственное здоровье, вовремя компенсируя те или иные потребности организма. И неважно в чем - в питательных веществах или в положительных эмоциях.
"Все это прекрасно, но где взять 200 тысяч долларов?.."
Есть такой чудесный анекдот из 90-х.
Встречаются двое "новых русских" в Париже.
Один говорит: "Классный галстук! Где купил?"
Второй отвечает: "Вон на той улице. Тысяча баксов, между прочим!"
Первый крутит пальцем у виска: "Ну ты и лох! Вон за тем углом такие же продаются за полторы!"
Если у Сергея Фаге есть лишние 200 тысяч долларов, которые он может потратить на свое здоровье, - давайте за него порадуемся. Но нам с вами такие деньжищи на биохакинг тратить абсолютно не обязательно.
А начать можно и вовсе бесплатно - с чудесной медитативной настройки "Экспресс-антистресс", которую создала для вас главный биохакер нашего Центра Светлана Самохина.
Почему именно с нее? Потому что биохакеры всего мира единогласно утверждают, что базовая ступень биохакинга - это качественный отдых. Можно принять таблетку и восполнить недостаток какого-то микроэлемента, но не придумали еще такой таблетки, которая восполнила бы упадок сил.
Настройка "Экспресс-антистресс" идеально подходит для тех, кому вечно не хватает времени на отдых и "перезагрузку". Она занимает всего 5 минут, но заменяет 60 минут полноценного здорового сна!
Ее эффективность достигается за счет использования специальных звуковых частот и эффектов, которые мгновенно посылают в мозг команду расслабить тело и отключить сознание. И чтобы они сработали должным образом, слушать настройку нужно только в наушниках.
Биохакинг: как не переступить грань разумного
У каждого - свое понимание нормы. И если понимания не совпадают, люди могут показаться друг другу сумасшедшими или просто идиотами.
Например, известный немецкий биохакер Тим Кэннон имплантировал в свое тело чип, с помощью которого может контролировать все свои физические показатели. Чип управляется со смартфона и даже имеет подсветку - все в лучших традициях голливудской фантастики. Только в реальности.
Если для вас чип в теле не является нормой, это вовсе не значит, что всех биохакеров нужно записать в психи. Биохакинг - это вообще не про роботизирование. Биохакинг - это про крепкое здоровье, активное долголетие и жизнь, наполненную счастливыми событиями.
Биохакер - это настоящий хозяин своей жизни, своего здоровья и своего настроения, сегодня и всегда. А сколько именно будет длиться это "всегда", каждый биохакер решает сам.
У каждого - свое понимание нормы. И если понимания не совпадают, люди могут показаться друг другу сумасшедшими или просто идиотами.
Например, известный немецкий биохакер Тим Кэннон имплантировал в свое тело чип, с помощью которого может контролировать все свои физические показатели. Чип управляется со смартфона и даже имеет подсветку - все в лучших традициях голливудской фантастики. Только в реальности.
Если для вас чип в теле не является нормой, это вовсе не значит, что всех биохакеров нужно записать в психи. Биохакинг - это вообще не про роботизирование. Биохакинг - это про крепкое здоровье, активное долголетие и жизнь, наполненную счастливыми событиями.
Биохакер - это настоящий хозяин своей жизни, своего здоровья и своего настроения, сегодня и всегда. А сколько именно будет длиться это "всегда", каждый биохакер решает сам.
Поделитесь этой страницей с друзьями:
2019 г. © Центр "Альфа - Омега ПЛЮС".
Все права защищены.
e-mail: info@alfa-omega.plus
Все права защищены.
e-mail: info@alfa-omega.plus