Сергей, спасибо большое. Очень познавательая, интересная лекция. Необычное, полезное упражнение для ног. Вот вроде интуитивно ты знаешь всё это, стараешься прислушиваться к своему организму, поддерживать здоровье (питанием, упражнениями, эмоциями, мыслями) и вот появляетесь вы, который просто и доступно на практике, правильными словами доказывает и помогает нам жить и делать то, что не навредит нашему здоровью, а только укрепит его. Большое вам человеческое СПАСИБО!!!
Сергей, Спасибо-Все новое,важно показать как надо сидеть на стуле
у меня не получилось получить "приток энергии"после натяжения ног На каком уровне надо закрепить бедро на сидении?Средина, все бедро или как?
авторизуйтесь
у меня не получилось получить "приток энергии"после натяжения ног На каком уровне надо закрепить бедро на сидении?Средина, все бедро или как?